Профилактика плоскостопия в детском саду
Для полноценного физического развития малышам важно не только много двигаться, но и стимулировать стопы разными типами поверхностей. В обычной жизни - дома или в детском саду - ножки ребёнка почти все время находятся на ровной плоскости. Со временем это может привести к неправильному формированию свода стопы и развитию плоскостопия.
В нашем детском саду с раннего возраста уделяется внимание профилактике плоскостопия. Так, малыши группы «Ягодка» регулярно выполняют оздоровительную гимнастику с использованием массажных ортопедических ковриков. Занятия проходят утром или вечером.
Программа включает:
- ходьбу по массажным дорожкам в течение 10 минут под весёлую и энергичную музыку;
- музыкальную физминутку продолжительностью 5 минут;
- комплекс упражнений на расслабление.
Регулярные занятия тонизируют кожный покров стоп, снижают развитие плоскостопия, влияют на функциональность мозга и способствуют повышению иммунитета.